Judo en Boadilla

ESCUELA DE JUDO EN MADRID DESDE LOS 4 AÑOS

El judo es mucho más que un arte marcial: es una actividad educativa que fomenta el desarrollo físico, mental y emocional. En el Club las Encinas, ofrecemos clases de judo para niños a partir de 4 años y adultos, en un entorno seguro, técnico y divertido. El judo promueve valores fundamentales como el respeto, la disciplina, la cortesía y el autocontrol, pilares clave en nuestra formación personal.

Esta actividad combina fuerza, coordinación, resistencia y técnica con una metodología adaptada a cada edad. Es ideal tanto para iniciarse como para perfeccionarse, con beneficios físicos y mentales a cualquier edad. El entrenamiento se realiza con judogi (equipación oficial de judo).

Razones para Practicar Judo 

• Se involucra en la actividad física la totalidad del cuerpo.
• La intensidad se puede dosificar dependiendo del deportista.
• Combina a partes iguales la fuerza, la técnica y la táctica.
• Es un deporte educativo.
• Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo.
• Es un canalizador de la agresividad.
• Ayuda a aumentar la tolerancia a la frustración.
• Ayuda al desarrollo de la fuerza física y la velocidad.
   

Principales Beneficios 

• DESARROLLO MOTRIZ: Actividad ideal para desarrollo psicomotriz, equilibrio y coordinación.

• DESARROLLO MENTAL: Es un deporte educativo que ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, la tolerancia a la frustración y actúa como canalizador de la agresividad.

• DESARROLLO DE VALORES: Alto componente educativo en valores como la disciplina, el compañerismo y el respeto.

• COMPETICIONES:  Posibilidad de participación en competición federada.

• ATRACTIVOS ESPECIALES: Aunque se trata de un deporte individual, La UNESCO ha declarado el Judo como el mejor deporte para practicar por niños de entre 4 y 12 años, ya que apuesta por una formación integral, tanto física como humana, haciendo hincapié en el desarrollo de habilidades psicomotrices y de relación con los demás.